Доброго времени суток мои дорогие читатели. Есть такой интересный журнал о людях с различными ограниченными возможностями здоровья, называется Rotary. Ниже Вы найдете статью из этого журнала о параатлете Сэмми Кингхорн. Она перенесла тяжелую нейронную травму на уровне спинного мозга и передвигается в инвалидном кресле. Итак.
У Сэмми Кингхорн (Sammi Kinghorn) была четкая цель для марафона в Чикаго в 2017 году -
финишировать через два часа и пять минут. Для опытного пара спортсмена в инвалидном кресле
это довольно плохое время. Но Сэмми, опытная 22-летняя гонщица, никогда не участвовала
в марафоне. Фактически, она никогда даже не проезжала 26,2 мили за раз.
Будучи шотландкой и почетным членом the Rotary eClub в Южной
Шотландии, Сэмми специализировалась на более коротких дистанциях, причем
специализировалась это преуменьшение. Относительно новичок в спорте, она имела
мировые рекорды на 200-от метровом
спринте и европейские рекорды на дистанции 100, 400 и 800 метров.
Но в Играх Содружества ограничили график мероприятий для
пара спортсменов, и для игр именно 2018 года, официальные лица не указали короткие
расстояния для гонщиков на колясках. Это означало, что у Сэмми остались лишь
варианты 1500 метров и марафон. Она редко соревновалась на дистанции 1500
метров, а марафон даже не рассматривала.
Тем не менее, Сэмми решила отправиться в Чикаго прошлой
осенью и выйти после отборочного времени на марафон. Для многих людей в
инвалидных колясках это может показаться невозможной задачей, но для Сэмми
Кингхорн это было обычным делом.
Ее восхождение на
верхние строчки пара спортсменов в инвалидных колясках мирового класса началось со
страшной катастрофы. В 2010 году, в необычно снежную зиму, она помогала отцу,
Нилу, заниматься домашними делами на семейной ферме в юго-восточной Шотландии.
Нил вел погрузчик со снегоочистительной установкой. Сэмми же шла впереди, перед
погрузчиком. В один из моментов она заводно прыгнула на переднюю часть вилочного
погрузчика, предполагая, что Нил её увидит.
«Он начал опускать балку вниз, чтобы сгребать снег, и меня
раздавило», - вспоминает она, ее обычно веселый голос звучит теперь очень тихо.
«Я совсем не теряла сознание. Я помню, стук сердца в моей голове. Я думала, я умру, и мой папа будет
думать, что он убил меня». «Вина, которую я чувствовала, была громадной. Я не
могла поверить, что совершила эту глупую ошибку».
Скорая помощь привезла Кингхорн в местную больницу, оттуда
она была доставлена (сан авиацией) в южную больницу общего профиля в Глазго (Southern General
Hospital in Glasgow). В итоге врачи определили, что у нее была
непоправимая травма спинного мозга, которая полностью лишила её функций от
пояса и ниже.
Будучи обеспокоенной и разочарованной, Сэмми провела
следующие шесть месяцев в реабилитационном центре. «Я была 14-летней девочкой»,
- говорит она. «Это трудное время для любого подростка, не говоря уже о
несчастном случае. Я была крайне независима, поэтому я хотела покинуть больницу
в таком же положении - независимой ».
Физиотерапевт Сэмми посоветовал ей поприсутствовать на ежегодном мероприятии,
в котором пациенты с различными типами поражения спинной мозга, со всего
Соединенного Королевства, могут попробовать различные виды спорта. Сэмми испытала
фехтование, регби и баскетбол, но это были гонки на инвалидных колясках, что
действительно зацепило.
«Я смотрела, как девушка движется по треку, она была быстрее, чем бегуны. В этот момент я подумала, что я хочу быть лучше чем сейчас». «Это не
выглядело как серьезная, очевидная инвалидность, и поэтому меня это привлекло».
Следующий шаг: специальное гоночное кресло. В то время как
Сэмми начала участвовать в гонках в фабричной модели, серьезные атлеты
используют кресла изготовленные под заказ. Ее кресло стоило более 3 000 фунтов
стерлингов. «Я собирала деньги и очень вежливо говорила со своими мамой
и папой” - вспоминает она со смехом.
Продолжая улучшать свои результаты, она начала тренироваться
с Яном Мирфином MBE, в клубе
легкой атлетики Red Star
в Глазго. Тренер пара спортсменов в течение уже 30 лет, Ян признал потенциал
Сэмми. «Через год я понял, что Сэмми быстро развивается», - сказал он. «Быть на
вершине мира, после пяти лет в спорте феноменально и это показывает ее
талант, решительность и способность к тяжелой работе».
Сэмми пришла к Rotary (название журнала) как приглашенный оратор из eClub в
Южной Шотландии, событие, которое посетили онлайн многие пользователи со всего мира. Она произвела такое
впечатление, что клуб сделал ее почетным членом. «Для меня большая честь что
она с нами,” - говорит Ний Бой-Дзане, президент клуба. «Молодая женщина,
демонстрирующая мужество и решимость в преодолении трагедии - стать чемпионом, при
этом все время излучать радость».
С Яном в ее углу и в своем по заказу изготовленном розовом кресле,
Сэмми прошла обучение в 2012 году и соревновалась в нескольких местных гонках в
Шотландии. В 2013 году она прошла серию
тестов, которые оценивали ее силу, подвижность туловища и определяли класс, в
котором она могла бы соревноваться. Это сложно, но Сэмми попала в классификацию
T53. А далее все уже решала гонка.
Хотя Сэмми было только 17 лет, её мгновенно почувствовали на трассе. В 2013
году она забрала две золотые медали на британских школьных играх. В 2014 году
она участвовала в Играх Содружества (the Commonwealth Games) в Глазго, и в том же году на
чемпионате Европы в Суонси (Swansea)
она выиграла три золотые медали.
В 2015 году она выиграла бронзу на дистанции 200 метров на
чемпионате мира по легкой атлетике в Дохе (Doha), Катар (Qatar).
В 2016 году она выступала за команду Великобритании в паралимпийских играх в
Рио-де-Жанейро. Но, несмотря на достижение
финала в гонках 100, 400 и 800 метров, медаль выиграть не удалось.
Однако в мае 2017 года на играх Desert Challenge в Аризоне, США, Сэмми
побила мировой рекорд для спортсменов класса Т53 на дистанции 200 метров. В
июле она побила свой рекорд на пара чемпионате мира по легкой атлетике в
Лондоне, заработав золото. Она также взяла золото на 100 метрах и бронзу на
дистанции 400 метров.
В конце сентября ее назвали шотландским спортсменом года по
версии the Team Scotland Scottish Sports Awards,
она была первым пара спортсменом, получившим эту награду. К тому времени Сэмми уже положила
глаз на марафон в Чикаго, который был запланирован на 8 октября, всего через 16
дней.
Сэмми начала готовиться к Чикаго сразу после триумфов в
Лондоне. С Яном она работала над сжатой программой обучения марафону, проводила
долгие (до 15 миль) дорожные тренировки
в сельской, дождливой Шотландии. Обучение проходило два раза в день, шесть дней
в неделю. Она смешивала его с более короткими дистанциями в тренажерном зале на
беговой дорожке для инвалидных колясок, которая записывала изменения скорости и
имитировала холмы и различные другие рельефы в реальном мире.
Механика толчка в
инвалидных колясках сложна. «Мы не хватаем и толкаем, как обычно это происходит
в повседневной жизни», объясняет Сэмми. «Мы ударяем толчковый обод, и мы должны делать это корректно.
Все дело в правильном ударе. Вы очень быстро устанете, если Вы делаете
неправильные удары».
Техника Сэмми, с мощными ударами и более длительным
контактом с ободом, необычна среди гонщиков на дистанции спринта. «Скорость ее
руки огромна для спринта, - отмечает её тренер, - но в равной степени она имеет
более длинный, экономичный толчок, который более хорош для дистанции, делая ее адаптивной».
Утром в Чикагском марафоне около 40 000 гонщиков столпилось возле озера Мичиган в Грант-парке, где начинается и заканчивается гонка. Перед
гонкой у Сэмми были наушники. «Мне нравится слушать как поет Тина Тернер», - говорит она. «Я помню, как
моя мама пела эту песню, пока ходила с пылесосом прибираясь дома. Это отвлекает.
Мне не нравится думать о том, что я собираюсь делать пока не нахожусь на
стартовой линии, потому что я очень нервничаю».
Тщательная подготовка сработала. Чтобы претендовать на Игры
Содружества, Сэмми нужно было закончить в
2:05:00. Она пересекает финишную прямую в 1:43:52 , пятое место.
Пройдя через гонку в Чикаго, внимание Сэмми теперь
сосредоточилось на апрельских Играх Содружества, где она надеется оказаться на
трибуне и услышать гимн «Цветок Шотландии». Она говорит: «Мне нравится прилагать
усилия и участвовать в гонке за шанс услышать мой национальный гимн».
По ее словам, этот марафон определенно будет последним. «Я буду
участвовать в марафоне на Играх
Содружества, а потом больше никогда. Мне нравится пересекать финишную черту, но
идея преодоления 26-ти миль для этого, она меня
убивает».
Сэмми не сможет сделать долгосрочную карьеру в гонках на
инвалидных колясках. На данный момент Sky Sports выбрала ее в качестве научного
сотрудника Sky Sports. Она получит финансирование до 2020 года, а также
обучение в средствах массовой информации, спортивное и деловое наставничество. В
конце концов, она планирует сделать переход от легкой атлетики к образованию.
«В отличие от Америки, - объясняет она, - «у нас нет отличных академических спортивных
сооружений для людей с травмами ЦНС.»
«Ходить в школу и
соревноваться одновременно потребует
перехода в университет, (не совсем понял этот фрагмент) так же придется ехать в
другое место для тренировки. Я не думаю, что я бы смогла с этим легко справится, поэтому
на данный момент я концентрируюсь на своих тренировках. Но в итоге мне придется
решить, что я буду делать, когда я устроюсь на реальную работу. И это немного
страшно».
Комментариев нет:
Отправить комментарий